Alice-Hospital Darmstadt

 

 

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IDOGO® Schnupperstunden

Die Übungen mit dem IDOGO® Stab lockern den ganzen Körper durch gezielte Dehnung der Muskulatur entlang der Meridiane. So verbessert IDOGO® auf sanfte Weise die Koordination, löst Verspannungen und macht Bewegungen leicht und geschmeidig. Fehlbelastungen des Bewegungsapparates werden korrigiert, das Gleichgewicht verbessert und die Atmung vertieft. Eine allgemeine Entspannung und Vitalisierung ist die Folge. Die Bewegungen sind leicht zu erlernen und können Schulter- und Nackenverspannungen, sowie Kopf- und Rückenschmerzen effektiv entgegenwirken.

IDOGO®-Stäbe sind vorhanden, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Donnerstag 18.01.  19:30 Uhr  /  08.02.  19:30 Uhr*  /  19.04.  19:45 Uhr  /  17.05.  19:45 Uhr  /  14.06.  19:45 Uhr
* Bitte an diesem Termin 1,5 Std. einplanen –  die Unterrichtsstunde ist zugleich Starttermin des Einführungskurses. Interessierte können nach dem Termin in den Kurs einsteigen, wenn sie möchten.


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Ort: Seminarraum, Haus Eleonore, Dieburger Str. 61, Gelände Alice-Hospital Darmstadt

Anmeldung: Alice Care GmbH, Tel. 06151/ 402 – 4100 oder
britta.opel@alice-hospital.de   >> www.alice-hospital.de

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